Das ist sehr individuell. Viele Personen starten mit einer Kinesiologieeinheit oder einer bioenergetischen Anwendung, merken dann aber, dass es sinnvoll ist, tiefer zu gehen, um Themen zu bearbeiten. Manchmal reicht bereits ein einzelner Termin, während andere über mehrere Sitzungen hinweg profitieren. Wir besprechen gemeinsam, was für dich sinnvoll ist – du entscheidest immer selbst über das Tempo.

Ja. Du kannst ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren. Beim ersten Termin schauen wir uns deine Themen, Ziele und Bedürfnisse an. Auf dieser Grundlage entscheiden wir, welche Methoden dich am besten unterstützen.

Empfehlenswert sind Abstände von 2–3 Wochen. So haben Körper und Energiesystem Zeit, das Erarbeitete zu integrieren. Bei intensiveren Prozessen kann ein kürzerer Rhythmus sinnvoll sein.

​​​Bequeme Kleidung, eventuell warme Socken. Alles Weitere stelle ich zur Verfügung.

Das ist sehr unterschiedlich: Manche Menschen spüren bereits nach einer Sitzung mehr Klarheit oder Erleichterung, bei anderen entfaltet sich die Wirkung über einen längeren Zeitraum. Energiearbeit wirkt oft schrittweise.

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Ja, oft zeigt sich während der Arbeit, worum es wirklich geht.